Stand Up Paddle

Le stand up paddle aussi nommé SUP, est un sport de glisse nautique où le pratiquant est debout sur une planche plus longue qu’une planche de surf classique, se propulsant à l’aide d’une pagaie. Ce sport est né dans les années 1960 à Hawaï mais a très vite été dépassé par l’arrivée des planches courtes. Il est revenu sur le devant de la scène lors d’une compétition à Hawaï encore, organisée en 2004. Depuis lors, cette discipline se développe peu à peu et il devient rare sur les spots de France, lorsque les vagues restent petites, de ne pas voir évoluer un SUP.
Depuis novembre 2009 une section dédiée a vu le jour au sein de la Fédération Française de Surf.

Caractéristiques

L’activité peut se faire soit dans les vagues (pour les plus téméraires) ou sur eau plate :

  • dans les vagues (surf stand up paddle ou surf debout à la rame),
  • sur plan d’eau plat (balade, randonnée ou course),
  • en mer avec le vent dans le dos (down wind)
  • en eau vive

Les Formules

Retrouvez les offres pour l’activité Stand Up Paddle

Equipements

Il est fortement recommandé pour la pratique du  Stand Up Paddle (SUP), d’avoir l’équipement suivant :

  • Un leash de sécurité relié au mollet ou à la cheville
  • Un gilet de sauvetages
  • Lunette de soleil
  • Crème solaire
  • Casquette
  • K-Way – Coupe vent – Affaires de rechanges
  • Vieille paire de basket – Chaussons
  • Gouter – eau
  • Serviette – savon